文章转载自：走跑俱乐部

原文作者：陈梦杰

你是从什么时候开始感觉2019“G60”上海佘山国际半程马拉松即将到了呢？

自从我入坑（跑步）以来，就感觉到了运动会让我改变人生的道路，不止是跑步这么简单，他包含了方方面面，吃、穿、住、行和交友、学习都有深层的认知，大大地提高了人生的生活趣味。

在跑步圈混了大半年，就迎来了2016松江马拉松，此时的马拉松就像沙漠中的太阳般火热，我当时是菜鸟无缘2016松江马拉松。

从那以后，我就每天都来一个半马，不管刮风下雨依然奔跑在希望的马路上，就像情侣压马路一样，依恋不舍。疯狂的自己不知道什么是热身和拉伸，无知的狂跑都不知道为了什么，像着了迷一样都不知道累，饿了喝水（路边的自来水），渴了还是喝水，在路人眼里，你就是一个神经病。

跑团中迎来了曙光。酸奶兔找到跑团，让跑友一起参与2019“G60”上海佘山国际半程马拉松，当然少不了对跑团的优惠政策 ，同时邀请了所有跑团团长参加了2019“G60”上海佘山半马新闻发布会，提前一睹2019“G60”上海佘山半马的风采。

我如愿以偿地报上了名，还乘上了急救的快班车，做上了急救跑者，为跑友一路保驾护航。是我（AHA导师）的职责，也是跑友的幸福。

其实我更想表达的是，所有的跑团团长你们辛苦了，一般跑友不知道，团长要收集报名的信息，整理、审查、报送主办方，同时要与主办方沟通还要解答跑友的疑问，我只能说，各位跑友们对你们的团长说一声：团长你辛苦了。

——陈梦杰

当儿时上学的小路旁的柳树吐出了嫩芽，家里房檐下又有了燕子筑巢，雨又开始淅淅沥沥地下，风又逐渐大了起来。我便知道，春天又要来了...让我们一起约跑吧。

运动中我们不仅仅是跑，在跑的同时也观赏了大自然的美，人生最大了收益是风景。在狂野的大道上新鲜的空气加上美丽的花朵树木，突然闯进一群爱跑步的狂人，应承了一幅美丽的画卷。

每一次的马拉松开始，也是跑马人的难眠之夜，从准备到赛场都有不一样的心情，特别新的跑友，我也不例外，头一天就住到了离赛场不远的九亭（悦跑上海的顺顺 号称顺哥的家中)很贴心的帅哥，晚上都聊到了1点才睡。

早上五点多就起床了，顺哥开车到达赛场，车太多了，我们不得不停在了2.5公里处的佘山停车场，然后打车回到赛道起点。

进去后，忙着组织急救跑者一起拍照留念，有可能路程比较远，一些跑友都在路上，我就在进场的门口等，进来一个就和你们说在哪里合影，大家也很配合。

▼ 急救跑者合影留念

▼ 跑团合影留念

      在跑之前有一个小插曲，我们进入赛道后几个急救跑者准备在一起合影，就找一个跑友给我弄拍照，我就找了一位小帅哥，当他给我们拍好了把手机递给我的时候，我发现他的手在留血，我急忙把他请到一边，找到边上的第一反应固定岗急救人员要了碘伏棉签给与清理伤口。

赛道上

对于选手来说都是一次挑战

不管你是老手还是新手都有不可预测的情况

跑完我们不光有奖牌

还有专业的拉伸服务

同时还有冰水沐足

* 部分图片来源跑友